為什么吃芝麻 芝麻怎么吃 長春芝麻廠家傾心分享
長春芝麻。芝麻含有大量的脂肪和蛋白質(zhì),膳食纖維、維生素B1、B2、尼克酸、維生素E、卵磷脂、鈣、鐵、鎂等營養(yǎng)成分。芝麻中含有的維生素E,能防止過氧化脂質(zhì)對皮膚的危害,抵消或中和細(xì)胞內(nèi)有害物質(zhì)游離基的積聚,使皮膚白皙潤澤,防止各種皮膚炎癥。
長春芝麻。黑芝麻性味甘、平,具有滋養(yǎng)肝腎、養(yǎng)血潤燥的作用。除了大家熟知的烏發(fā)功效之外,黑芝麻還有很好的抗氧化功能,黑芝麻含有豐富的油脂和維生素E,能滋潤皮膚、補血通便,是養(yǎng)顏駐顏的保養(yǎng)佳品。它還含有防止人體發(fā)胖的物質(zhì)蛋黃素、膽堿、肌糖,因此芝麻吃多了也不會發(fā)胖。此外,黑芝麻還具有益腦填髓的功效,對于一些肝腎不足所致頭暈?zāi)垦?、記憶力減退的人來說,多吃一些黑芝麻極有益處。
長春芝麻。我們平日里吃到的芝麻制品多為芝麻醬和芝麻香油。吃整粒的芝麻對于營養(yǎng)的吸收來說并不是最好的,芝麻的外面有一層稍硬的膜,只有把它碾碎,其中的營養(yǎng)素才能被吸收。所以芝麻最好碾碎了再吃。
買來的芝麻要用密封性好的容器來儲存,并存放在陰涼干燥的地方,避免陽光直射。如果將芝麻炒熟晾干則更加利于存放。
長春芝麻廠家。沈陽宏興食品專業(yè)生產(chǎn)“生芝麻、白熟芝麻、黑熟芝麻、脫皮花生米、熟花生米、芝麻醬、芝麻油、花生醬”,公司產(chǎn)品廣泛用于:餐飲、食品廠、商超、農(nóng)貿(mào)等各個領(lǐng)域。公司旗下的“三英”品牌系列產(chǎn)品,通過了國家SC食品安全認(rèn)證、國際食品質(zhì)量SGS檢測機構(gòu)質(zhì)量合格認(rèn)證、HACCP食品安全體系認(rèn)證。
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